Eden Foods, Garbanzos orgánicos, 454 g (16 oz)

Para preparar

Lavar& Remoje : lave los frijoles y colóquelos en un tazón con 3 'de agua por encima de los frijoles. Remoje de 6 a 8 horas o durante la noche. Deseche el agua de remojo.

O puede probar lo siguiente:

Coloque en una olla con 3 "de agua, sobre los frijoles, hierva, apague el fuego, cubra y deje reposar durante 1 hora y media. Deseche el agua de remojo o úselo para regar las plantas.

Cocine en una olla pesada 3 tazas de agua por cada 1 taza de frijoles remojados. Lleve el agua a hervor. Cubra, reduzca el fuego, cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, agregue agua para cubrir los frijoles según sea necesario.

Nota: 1/2 taza de frijoles secos = 1 1/2 tazas cocidos.

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