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¡Controla tu ciclo de sueño y vigilia con la ayuda de Swanson Melatonin! Esta útil hormona funciona para restaurar los patrones normales de sueño al tiempo que ofrece un excelente soporte antioxidante al cuerpo, incluidos los ojos, donde puede ofrecer protección para la salud de la retina.
Necesario para algo más que defenderse de una caída por la tarde, el sueño saludable contribuye a menos estrés, a aumentar la concentración e incluso a controlar el peso. La falta de sueño de calidad puede afectar tu salud cognitiva, los niveles de cortisol, el metabolismo y mucho más. La investigación indica que la melatonina ejerce su poder para promover el sueño al disminuir la cantidad de tiempo necesario para conciliar el sueño, lo que promueve la capacidad de conciliar el sueño y mejora la profundidad del sueño. Los niveles adecuados de melatonina también se han relacionado con una cognición saludable y la gestión del estrés.
Como complemento alimenticio, tomar una cápsula con agua media hora antes de acostarse.
Harina de arroz, cápsula vegana (hipromelosa).
Solo para adultos. Dado que la melatonina puede producir somnolencia, no la tomes con alcohol, ni conduzcas un automóvil ni manejes maquinaria pesada después de tomarla. No tomar este producto si estás embarazada o en período de lactancia, si tienes una afección autoinmune o un trastorno depresivo, o si tienes menos de 16 años. Consulte con su proveedor de la salud antes de utilizar este producto si experimenta dificultades para dormir a largo plazo, si tiene una enfermedad o si está tomando algún medicamento recetado. No está destinado a uso a largo plazo.
Mantener fuera del alcance de los niños. No utilizar si el sello está roto. Conservar en un lugar fresco y seco.
Aunque iHerb se esfuerza por garantizar la exactitud de las imágenes y la información de sus productos, es posible que algunos cambios de fabricación en el embalaje o en los ingredientes estén pendientes de actualización en nuestro sitio web. Aunque en ocasiones los productos pueden enviarse con un embalaje alternativo, la frescura está siempre garantizada. Le recomendamos que lea las etiquetas, advertencias e instrucciones de todos los productos antes de usarlos y que no se fíe únicamente de la información proporcionada por iHerb.
| Información nutricional | ||
| Cantidad por ración: 1 cápsula vegana | ||
| Cantidad por ración | % de valor diario | |
| Melatonina | 3 mg | * |
| *Valor diario no establecido. | ||
