Il corpo umano è un sistema di autoguarigione ben consolidato, il corpo "sa e sente di cosa ha bisogno per la salute e come guarire. Guarda i bambini, scelgono esattamente quei prodotti alimentari di cui hanno bisogno in questo momento per la loro salute, un bambino piccolo non dirà dopo aver provato una torta che è deliziosa, ma quando mangerà i frutti di bosco, il suo "di più" ti sorprenderà. Anche un bambino non inizia subito a mangiare cioccolato, di solito la necessità di questo prodotto si avverte non prima dei tre anni. E guarda come si comporta il bambino con l'acqua. Non puoi tirarlo fuori dall'acqua e a volte semplicemente non vuole nuotare. I poteri curativi sono insiti in noi, ma sfortunatamente perdiamo la capacità di guarire troppo rapidamente. Ma la condizione principale per mantenere la salute è ascoltare il proprio corpo. La salute è buon benessere, elevata capacità lavorativa, allegria, rapido recupero dalle malattie, resistenza alla cattiva ecologia, lavoro coordinato di tutti gli organi del corpo. Per mantenere la salute è necessario seguire uno stile di vita sano.
