Página 1 - Reseñas - Christopher's Original Formulas, Relax-Eze Extract, 2 fl oz (59 ml) - iHerb
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Reseñas y clasificaciones de los clientes





Publicado en Apr 3, 2022
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Publicado en Feb 3, 2021
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Publicado en Nov 17, 2023
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Traducción automática del English

El sabor es ligeramente dulce, con un toque amargo y forestal, y un toque especiado en la lengua debido a la cayena. Lo primero que debe tener en cuenta es que, debido a que es a base de hierbas, a) a veces puede tomar tiempo para funcionar y b) dependiendo de la química de su cuerpo y su estado nervioso actual, puede requerir una dosis menor o mayor. Con las hierbas necesitas invitarlas a entrar y ver cómo funcionan contigo, y seguir adelante con eso en mente. También tenga en cuenta que contiene valeriana; en algunas personas, demasiada cantidad causa insomnio (o excitabilidad), por lo que es importante probarla lentamente y no usar la dosis completa de una vez si es sensible. Para mí, como herbolario, la primera vez que usé esto, me estaba recuperando de la sensibilidad nerviosa (los largos períodos de estrés intermitente cansan el sistema nervioso) y pensé que tomar la dosis completa me ayudaría a dormir; sin embargo, me tomó dos horas. antes de que pudiera dormir. Mi mente se aceleró y me sentí un poco nervioso, porque mientras mi cuerpo lo aceptaba, estaba en un estado en el que tal vez no hubiera funcionado correctamente con las hierbas. La noche siguiente, probé 5 gotas y funcionó mucho mejor. Ahora, años después de superar la sensibilidad nerviosa (ojalá hubiera sido herbolario entonces), solo necesito una o dos gotas para ayudar a calmar el cerebro y dormir. El hecho de que sean hierbas no significa que no funcionen: el cuerpo las usa de la manera que las necesita y, a veces, demasiado es demasiado. Ve despacio, acostúmbrate, dale tiempo. Si se encuentra en un estado sumamente nervioso o ansioso, no tenga miedo de tomar la dosis completa, pero no entre en pánico si su cuerpo decide permanecer alerta por un tiempo y luego, de repente, cae en un sueño largo y profundo (esto me pasó a mí; después dormí 12 horas pero me sentí bien). Está haciendo lo que necesita con esas hierbas. El Dr. Christopher y sus enseñanzas son increíbles, al igual que sus productos, pero es esencial que comprenda cómo funcionan las hierbas para poder apreciar su funcionamiento en su cuerpo.

Publicado en Mar 21, 2024
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