Tomo probióticos casi constantemente con descansos cortos (10-30 días). Los tomo siguiendo las recomendaciones de los investigadores científicos, siempre a la hora de acostarme. Esto se explica por el hecho de que la motilidad del tracto gastrointestinal disminuye durante la noche y, por lo tanto, los suplementos probióticos pueden realizar su trabajo útil en el tracto gastrointestinal durante más tiempo que, por ejemplo, durante el día. Además, observo un ayuno intermitente y tomo una cápsula de vinagre de sidra de manzana antes de las comidas y después de las comidas: BELL SALES con enzimas que eliminan las toxinas gastrointestinales y también extraen vitaminas liposolubles de los alimentos y ayudan a que el cuerpo las absorba. Los resultados son agradables: mejor digestión y salud del tracto urinario, pérdida de peso y el estómago se vació, aumento de la energía, ¡la piel, los ojos y el cabello brillaron! ¡BELLEZA!
