La calidad es excelente (buena dosis de nutrientes, especialmente vitaminas B). Tomo esto más otros, según el famoso libro "How to Live Longer Feel Better" del (Doble Premio Nobel) Prof. Linus Pauling (1901-1994) Vitamina C, 2000 mg x 3 veces al día; multivitamínico, 2 veces al día; Complejo B 100 mg, 2 veces al día; vitamina B12 1000 mcg; vitamina A 25.000 UI; vitamina E 1000 UI; vitamina D3 5000 UI; Vit B9-metilfolato o ácido folínico o ácido fólico 5000 mcg; Citrato de calcio 300 mg; Glicinato de magnesio 300 mg; selenio 200 mcg; zinc 50 mg; Yodo 1000 mcg (o use extracto de algas Kelp - para obtener un total de 1000 mcg de yodo); Aceite de Pescado Omega 3 (calcular para obtener 1000 mg de EPA diarios); Probiótico, 1 cápsula al día; Coenzima Q10, 100 mg; Vitamina K2 MK-7 300 mcg PS. Además, si usted o alguien que conoce está en riesgo de enfermedad cardíaca o tiene problemas cardíacos/cardiovasculares (presión arterial, colesterol alto, problemas relacionados con el corazón, etc.), busque "Protocolo cardíaco de Linus Pauling / Matthias Rath" con vitamina C, lisina , prolina, etc.
