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Se ha demostrado que el monohidrato de creatina mejora la ganancia muscular, la fuerza, la potencia y el rendimiento anaeróbico. La creatina funciona al ayudar a la regeneración de ATP, la fuente de combustible para las contracciones musculares. Como resultado, puede ayudarte a obtener más repeticiones en ejercicios de entrenamiento con pesas y a mantener actividades anaeróbicas de ráfaga corta, como correr a toda velocidad, saltar y entrenamiento en artes marciales, con mayor potencia e intensidad.
Los adultos, como complemento alimenticio, tomar hasta dos cucharadas por ración mezcladas con ocho onzas de agua o tu bebida favorita.
Ninguna.
Consulta con un médico antes de tomar este o cualquier otro complemento nutricional si estás embarazada, lactancia materna, si padeces alguna enfermedad o si sospechas que la padeces, o si tomas algún medicamento. Conservar en un lugar fresco y seco. No utilizar si el sello de seguridad falta o está roto. Mantener fuera del alcance de los niños.
El producto se envasa por peso, no por volumen. Puede producirse algo de sedimentación.
Aunque iHerb se esfuerza por garantizar la exactitud de las imágenes y la información de sus productos, es posible que algunos cambios de fabricación en el embalaje o en los ingredientes estén pendientes de actualización en nuestro sitio web. Aunque en ocasiones los productos pueden enviarse con un embalaje alternativo, la frescura está siempre garantizada. Le recomendamos que lea las etiquetas, advertencias e instrucciones de todos los productos antes de usarlos y que no se fíe únicamente de la información proporcionada por iHerb.
| Información nutricional | ||
| Cantidad por ración: 2 cucharadas (5 g) | ||
| Raciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por ración | % Valor diario | |
| Monohidrato de creatina | 5 g | * |
| *Valor diario (VD) no establecido. | ||
