¿Pueden las vitaminas ayudar a prevenir la enuresis nocturna?
A los cinco años, aproximadamente el 15 por ciento de los niños tienen accidentes de enuresis nocturna rutinarios mientras duermen. A medida que crecen, muchos adquieren el control durante la noche. Sin embargo, hasta el cinco por ciento tendrá episodios a los 10 años, y hasta el dos por ciento de los jóvenes de 15 años siguen afectados por accidentes. Los médicos se refieren a estos eventos como «enuresis nocturna», que literalmente se traduce como «micción nocturna».
Los niños que tienen accidentes de enuresis nocturna con frecuencia se sienten avergonzados y avergonzados. Muchos de estos niños tienen miedo de pasar la noche en la casa de un amigo porque temen que su «oscuro secreto guardado» pueda quedar expuesto a sus compañeros.
La enuresis nocturna puede afectar la confianza de los niños, pero un estudio de febrero de 2018 publicado en el Journal of Pediatric Urology puede ofrecer esperanza a quienes buscan opciones no farmacológicas. En el estudio, 180 niños se dividieron en cuatro grupos:
Al grupo A se le administró vitamina D 1000 UI/día
El grupo B recibió aceite de pescado omega 3 1000 mg/día
Al grupo C se le administraron vitamina D 1000 UI/día y aceite de pescado 1000 mg/día
Al grupo D se le administró una pastilla de placebo (azúcar)
Estos son los resultados:
Grupo A: el 44 por ciento de los niños se curaron
Grupo B: el 28 por ciento de los estudiantes se curaron
Grupo C: el 45 por ciento de los niños se curaron
Grupo D: no se observó ninguna mejora significativa
Basándose en estos resultados, los autores concluyeron que la suplementación con vitamina D y aceite de pescado omega-3 podría ayudar a prevenir los episodios de enuresis nocturna en niños de 7 a 15 años de edad.
Enfoque tradicional
Los médicos suelen dar a los padres y a los niños los siguientes consejos para frenar la enuresis nocturna:
Alarmas de cama: las alarmas tienen sensores que detectan la humedad, lo que despierta al niño cuando comienza a tener un accidente.
Educación y tranquilidad: cambios en la dieta, evitación de bebidas con cafeína y también evitación de líquidos antes de acostarse. Asegúrese de que el niño orine antes de irse a dormir.
Refuerzo positivo: animar al niño después de noches secas.
Los medicamentos que se usan con frecuencia incluyen:
Desmopresina : si se toma por la noche con un sorbo pequeño de agua, este medicamento se puede usar en niños de 6 años o más. Las reacciones comunes enumeradas en la base de datos de medicamentos Epocrates incluyen dolores de cabeza, náuseas, dolor abdominal, presión arterial alta y, en raras ocasiones, convulsiones, paros respiratorios y reacciones alérgicas anafilácticas.
Imipramina : este medicamento también se puede usar para personas mayores de 6 años. Epócrates incluye un «recuadro negro» para este medicamento, indicando que puede aumentar el riesgo de suicidio en niños, adolescentes y adultos jóvenes con depresión mayor. Otras reacciones comunes enumeradas incluyen somnolencia, mareos y visión borrosa, por nombrar algunas.
Debido a los posibles efectos secundarios de los medicamentos, la mayoría prefiere alternativas más naturales como primera línea.
Vitaminas que pueden ayudar
Vitamina D : 1000 UI como mínimo, pero los niños suelen tomar hasta 2000 UI al día bajo la supervisión de su médico.
Omega 3 — 1000 mg al día, se puede tomar en forma de cápsula, gomita o líquido.
Referencias:
- Journal of Urología pediátrica. 5 de febrero de 2018 pii: S1477-5131 (18) 30034-2. doi:10.1016/j.jpurol.2018.01.007. [Publicación electrónica antes de la impresión]
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