Tu preferencia ha sido actualizada para esta sesión. Para cambiar la configuración de tu cuenta de forma permanente, ve a Mi cuenta
Te recordamos que puedes cambiar tu país e idioma preferidos en cualquier momento en Mi cuenta
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Haz clic para ver nuestra declaración de accesibilidad
}
Envío gratis desde 40,00 €
checkoutarrow

Jabón de Castilla: un alimento básico del hogar para la salud, la limpieza y el baño

32.440 Vistas

Basado en evidencia

iHerb sigue estrictas directrices de selección e incluye datos de estudios revisados por expertos, instituciones de investigación académica, revistas médicas y medios de comunicación de prestigio. Este distintivo indica que puede encontrar una lista de estudios, recursos y estadísticas en la sección de referencias al final de la página.

anchor-icon Tabla de contenido dropdown-icon
anchor-icon Tabla de contenido dropdown-icon
Getting your Trinity Audio player ready...

¿Qué es el jabón de Castilla?

El jabón de Castilla es un agente limpiador con siglos de antigüedad con increíbles beneficios que van desde mantener un cuerpo sano hasta promover un medio ambiente saludable. Si estás buscando el limpiador multiusos  perfecto para tu familia, deberías considerar el jabón de Castilla.

¿De qué está hecho el jabón de Castilla?

El jabón de Castilla está hecho completamente de grasas vegetales. Elaborado tradicionalmente con aceite de oliva, el jabón de Castilla se puede hacer con aceite de coco, aceite de palma o incluso aceite de semillas de cáñamo. El jabón de Castilla recibe su nombre de Castilla, España, una región rica en la producción de aceite de oliva, donde se dice que el jabón se originó durante la Edad Media.

Históricamente, el jabón se hacía con grasa animal o sebo. Los productos de jabón modernos están hechos con ingredientes sintéticos que pueden ser agresivos para las personas con piel sensible o que buscan minimizar la exposición a sustancias químicas.

A diferencia de otros jabones, el jabón de Castilla es totalmente natural y vegano porque está hecho sin ningún ingrediente sintético o animal. Y debido a que el jabón de Castilla es suave y totalmente natural, es una opción fantástica como agente limpiador multiusos para la salud, la limpieza y el baño.

Beneficios del jabón de Castilla

Libre de productos químicos

Muchos de los jabones actuales están hechos con ingredientes sintéticos y artificiales que pueden agravar la piel sensible. Una pastilla de jabón convencional puede tener hasta 12 ingredientes diferentes, algunos de los cuales pueden ser productos químicos agresivos que afectan la salud en general.

Por ejemplo, muchos productos de jabón contienen lauril sulfato de sodio o SLS. El SLS es una sustancia química que actúa como surfactante. Un surfactante reduce la tensión superficial entre dos líquidos, lo que ayuda a que se mezclen más fácilmente. Un ejemplo es la mezcla de aceite y agua, que no se produce sin un surfactante como el SLS que se usa a menudo para hacer jabón.

Los estudios sugieren que el SLS puede irritar la piel y provocar sequedad y enrojecimiento incluso en personas que no tienen piel sensible ni eccema. Otras sustancias químicas sintéticas, como la cocamidopropil betaína, también pueden provocar reacciones cutáneas severas.

Un estudio realizado en 2007 descubrió que la cocamidopropil betaína, un surfactante similar al SLS, estaba relacionada con la dermatitis alérgica de contacto de los párpados. Esto se observó principalmente cuando los participantes usaron un gel de baño facial o corporal que contenía la sustancia química. La dermatitis alérgica de contacto se caracteriza por irritación, enrojecimiento, sequedad y picazón de la piel.

Esta afección se debe a que el sistema inmunitario del cuerpo reacciona para protegerlo de una sustancia, percibida como una amenaza, que se ha colocado en la piel.

Otro ingrediente común de los jabones sintéticos que puede ser motivo de preocupación para quienes desean reducir su exposición a las sustancias químicas de los productos de limpieza es la fragancia. En muchos productos de jabón convencionales, se añaden fragancias sintéticas para crear un olor agradable o cubrir uno desagradable.

Sin perfume

Además de añadir fragancia, muchos jabones sintéticos contienen estabilizadores químicos o ingredientes funcionales para conservar o estabilizar la fragancia del producto. Sin estos ingredientes funcionales, el producto final perdería su aroma con el tiempo.

Las fragancias se han relacionado con afecciones que van desde el eccema y la disfunción inmunológica hasta la pubertad precoz y los trastornos endocrinos. Según la Asociación Internacional de Fragancias, se utilizan 3.619 productos químicos diferentes como fragancias e ingredientes funcionales.

El jabón de Castilla no contiene ninguno de estos productos químicos adicionales. Esto convierte al jabón de Castilla en una opción libre de productos químicos que puede ayudar a proteger y nutrir la piel sensible y, al mismo tiempo, reducir las posibilidades de dermatitis alérgica. También limita la cantidad de sustancias químicas que se colocan en el cuerpo, lo que puede ayudar a promover la salud de los sistemas inmunitario y endocrino.

Respetuoso con el medio ambiente

El jabón de Castilla también es beneficioso para la salud del medio ambiente. Los estudios relacionan las sustancias químicas sintéticas de los jabones convencionales, como la cocamidopropil betaína, con la toxicidad en la vida marina, como la muerte de determinadas algas marinas. Otros estudios sugieren que estas sustancias químicas pueden afectar negativamente a ecosistemas enteros, ya que los componentes de las sustancias químicas sintéticas se distribuyen a lo largo del ciclo del agua.

Como el jabón de Castilla no contiene productos químicos agresivos o sintéticos, no causa ni contribuye a la contaminación química de ecosistemas delicados. También es biodegradable, por lo que no deja ningún efecto ambiental tóxico.

Jabón de Castilla para limpieza

Lavado de frutas y verduras

Usar jabón de Castilla para eliminar los residuos de pesticidas de frutas y verduras es una excelente manera de limpiar los productos de manera segura. Simplemente agrega una cucharadita a un fregadero lleno de agua y enjuaga las frutas y verduras.

Limpiador multiusos

El jabón de Castilla es un limpiador multiusos suave, eficaz y totalmente natural. Esto significa que el jabón de Castilla se puede usar en muchas áreas diferentes sin temor a introducir productos químicos no deseados en su hogar o dañar cualquier superficie delicada.

Detergente para lavavajillas

Sustituir los detergentes convencionales para lavavajillas por jabón de Castilla puede mantener los platos lavados a mano impecablemente limpios y, al mismo tiempo, ayudar a aliviar la sequedad de las manos. Limpiar un derrame en la encimera de la cocina con jabón de Castilla puede eliminar la suciedad sin dejar residuos químicos con los que los niños puedan entrar en contacto o ingerir inadvertidamente con una comida.

Detergente para ropa

Lavar la ropa con jabón de Castilla puede ayudar a proteger la piel sensible de sustancias químicas y fragancias innecesarias. Como el jabón de Castilla es seguro de usar en la lavadora, puedes usar 1/2 taza para una carga mayor de ropa para ayudar a que la ropa esté limpia sin detergentes agresivos.

Limpiador de superficies

El jabón de Castilla también es un limpiador eficaz para las numerosas superficies del baño. Puede limpiar paredes, bañeras, duchas, lavabos e inodoros sin detergentes abrasivos ni productos químicos tóxicos. Agregue 1 parte de jabón de Castilla a 1 parte de bicarbonato de sodio y mezcle con agua caliente para una limpieza segura y sin productos químicos.

Limpiador de pisos

El jabón de Castilla también se puede usar en los pisos para lograr un efecto impecable añadiendo 1/4 de taza de jabón de Castilla a un balde de agua caliente para limpiar la suciedad. Las alfombras también pueden beneficiarse de una limpieza con jabón de Castilla, utilizando una pequeña cantidad de jabón para tratar las manchas, pero prueba una parte oculta de la alfombra antes de usarla en toda la habitación. Sin embargo, debes evitar el jabón de Castilla en los pisos de madera encerada, ya que puede eliminar la cera.

Añadir aceites esenciales

La combinación del jabón de Castilla con unas gotas de aceites esenciales puede ayudar a aumentar el poder limpiador de este fantástico jabón y, al mismo tiempo, añadir un agradable aroma libre de productos químicos a tu hogar. Los aceites esenciales como el aceite de árbol de té, eucalipto y cítricos tienen potentes propiedades antimicrobianas y calmantes que pueden ayudar a proteger su hogar sin la toxicidad de los productos químicos sintéticos añadidos.

Jabón de Castilla para baño

Alivia la piel irritada

Cuando se trata de aliviar la piel seca e irritada, el jabón de Castilla es inmejorable. Este jabón puede ayudar a calmar la piel seca y reseca para una limpieza relajante y sin químicos. Dado que el jabón de Castilla está hecho de aceites vegetales, sus ricas propiedades emolientes ayudan a calmar y suavizar la piel a la vez que proporcionan una limpieza suave.

Los aceites como el aceite de oliva, el aceite de coco y el aceite de semillas de cáñamo tienen varias vitaminas, fitonutrientes y antioxidantes que ayudan a proteger y mantener una piel sana.

Un estudio en el que se utilizaron células de piel humana descubrió que el aceite de oliva proporcionaba beneficios significativos a la piel bajo estrés. El estudio utilizó células de la piel humana que fueron sometidas a niveles altos de hormonas del estrés, como la adrenalina.

Los niveles altos de hormonas del estrés provocaron el adelgazamiento de la barrera protectora externa de la piel y una pérdida significativa de colágeno. A continuación, las células se trataron con aceite de oliva. Las células tratadas con aceite de oliva experimentaron un aumento en la producción de colágeno y una restauración tanto de la capa externa (epidermis) como de la capa interna (dermis) de la piel. Los aceites vegetales del jabón de Castilla pueden tener un efecto antienvejecimiento en la piel.

Baño de burbujas

Como el jabón de Castilla es tan suave, hidratante y potencialmente beneficioso para la salud y la longevidad de la piel, es perfecto para un baño relajante. Cuando use jabón de Castilla para un baño relajante, agregue 1/2 taza de jabón de Castilla líquido al agua tibia. Si quieres un baño de burbujas relajante, agrega 1/4 de taza de glicerina y jabón al baño. Agregar aceites esenciales para aliviar el estrés como lavanda, salvia o manzanilla puede ayudar a reducir el estrés y, al mismo tiempo, nutrir la piel.

Remojo para pies

El jabón de Castilla también es una excelente adición a un relajante baño de pies. Agregue 1-2 cucharaditas de jabón de Castilla y unas gotas de aceite esencial a una tina pequeña de agua tibia.

Limpiador facial suave

El jabón de Castilla también es lo suficientemente suave como para usarlo en la cara. A menudo, muchos jabones corporales formulados de manera convencional no se pueden usar en la cara. Esto se debe a que los jabones corporales suelen estar formulados con formas de sustancias químicas más duras o más concentradas que los jabones faciales.

Una formulación más concentrada permite que los jabones corporales eliminen la suciedad y la mugre del cuerpo de manera más eficaz que un lavado facial. Este no es el caso del jabón de Castilla. Debido a que el jabón de Castilla tiene ingredientes mínimos, es decir, un aceite de origen vegetal y un agente alcalinizante, el jabón de Castilla se puede diluir para que sea tan suave como sea necesario.

Champú para mascotas

El jabón de Castilla también es lo suficientemente seguro para mascotas como perros y cobayas. Debido a que está compuesto de aceites vegetales naturales, es un agente limpiador seguro y suave e hidratante.

Comida para llevar

El jabón de Castilla es un limpiador multiusos suave y probado que no es tóxico y es respetuoso con el medio ambiente. Este jabón biodegradable a base de plantas es un producto básico del hogar para la salud, la limpieza y el baño.

Referencias:

  1. Ambrosio CMS, Díaz-Arenas GL, Agudelo LPA, Stashenko E, Contreras-Castillo CJ, da Gloria EM. Composición química y actividad antibacteriana y antioxidante de un aceite esencial de cítricos y sus fracciones. Moléculas. 2021; 26 (10) :2888. Publicado el 13 de mayo de 2021. doi:10.3390/molecules26102888
  2. Deguchi H, Aoyama R, Takahashi H, Isobe Y, Tsutsumi Y. Efectos nocivos de los detergentes superficiales sintéticos contra la dermatitis atópica. Case Rep Dermatol Med. 2015; 2015:898262. doi:10.1155/2015/898262
  3. Disruptores endocrinos. Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental. Publicado en 2022. https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/endocrine/index.cfm 
  4. Heetfeld AB, Schill T, Schröder SS y col. Desafiando un paradigma: la sensibilidad cutánea al laurilsulfato de sodio es independiente de la diátesis atópica. Br J Dermatol. 2020; 183 (1) :139-145. doi: 10.1111/bjd.18564
  5. Lista de transparencia de la IFRA. Asociación Internacional de Fragancias. Publicado en 2022. 
  6. Marrakech S, Maibach HI. Irritación inducida por laurilsulfato de sodio en el rostro humano: diferencias regionales y relacionadas con la edad. Skin Pharmacol Physiol. 2006; 19 (3) :177-180. doi:10.1159/000093112
  7. Oei HD. Dermatitis palpebral por alergia de contacto a la cocamidopropil betaína. Revista de alergia e inmunología clínica. 2007; 119 (1). doi:10.1016/j.jaci.2006.12.163
  8. Olkowska E, Ruman M, Polkowska Z. Presencia de agentes activos de superficie en el medio ambiente. J Anal Methods Chem. 2014; 2014:769708. doi:10.1155/2014/769708
  9. Romana-Souza B, Monte-Alto-Costa A. El aceite de oliva inhibe los signos del envejecimiento inducidos por el estrés crónico en la piel humana ex vivo mediante la inhibición de las vías de la quinasa 1/2 y c-Jun relacionadas con las señales extracelulares. Int J Cosmet Sci. 2019; 41 (2) :156-163. doi:10.1111/ics.12520
  10. Sadlon AE, Lamson DW. Efectos inmunomodificadores y antimicrobianos del aceite de eucalipto y los dispositivos de inhalación simples. Altern Med Rev. 2010; 15 (1) :33-47.
  11. Vonlanthen S, Brown MT, Turner A. Toxicidad del surfactante anfótero, la cocamidopropil betaína, para la macroalga marina Ulva lactuca. Ecotoxicología. 2011; 20 (1) :202-207. doi:10.1007/s10646-010-0571-3

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.