beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements
Bienestar

Receta casera para hacer dentífrico y enjuague bucal

22 Agosto 2017

Prepara en casa una pasta dental y enjuague bucal natural y económico.

La buena salud bucal es importante, pero la pasta de dientes y los enjuagues bucales comerciales pueden contener ingredientes que aumentan el precio e incluso pueden ser cuestionables en cuanto a la seguridad. El flúor, por ejemplo, se añade a los dentífricos para prevenir la caries, pero no se recomienda para todo el mundo y puede ser tóxico en dosis elevadas.

La pasta de dientes comercial también puede incluir un agente antibacteriano llamado triclosán, que la FDA ha retirado de los jabones antibacterianos. La solución a estos problemas es elaborar pastas de dientes y enjuagues bucales caseros a partir de ingredientes seguros y económicos.

Pasta de Dientes Natural

Ingredientes:

Instrucciones:

  1. Derrite el aceite de coco e incorpora los otros ingredientes.
  2. Deja que se enfríe y se solidifique el aceite antes de usarlo.
  3. Moja el cepillo de dientes en la mezcla o echa algo de pasta de dientes con una cuchara en el cepillo para usarla.

El siguiente enjuague bucal casero posee propiedades antibacterianas y antifúngicas que ayudan a prevenir el mal aliento.

Enjuague Bucal Casero

Ingredientes:

Instrucciones:

  1. Mezcla los ingredientes en un frasco o recipiente de tamaño pequeño.
  2. Agita en la boca 2-3 cucharaditas durante uno o dos minutos. Evita tragar el líquido mientras haces gárgaras.

Como el bicarbonato se asentará en el fondo entre los distintos usos, será necesario agitar el enjuague bucal antes de utilizarlo.

Artículos relacionados

Mostrar Todos

Bienestar

Cómo mantener su salud con la medicina ayurvédica

Bienestar

Envoltorios para comida reutilizables hechos en casa con cera de abejas

Bienestar

L-Serina: Un nuevo enfoque radical para el tratamiento de la esclerosis lateral amiotrófica (ELA), p