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Bienestar

Aceites esenciales para una concentración instantánea

1 Junio 2018

Los aceites esenciales pueden ayudarte a concentrarte de forma natural e instantánea.

Existen numerosos usos beneficiosos de los aceites esenciales. Uno de sus sorprendentes usos es ayudar a las personas a mantener la concentración.

El uso de aceite de albahaca puede ayudar a las personas que se encuentren mentalmente agotadas. El aroma que tiene la albahaca es calmante al principio y gradualmente puede incrementar la energía.

El aceite de salvia puede ayudar con la concentración. Es excelente para estimular la mente, y las investigaciones sugieren que el aceite de salvia puede ayudar con los síntomas del alzhéimer.

El estrés es un suceso diario para todos, pero los efectos del estrés pueden contrarrestarse mediante el uso de aceites esenciales de Ylang Ylang. El Ylang Ylang es ideal para promover la relajación. Puede ayudar a las personas a concentrarse en tareas simples y complejas sin dejar que el estrés interfiera.

El aceite de limón también puede ser muy útil para la concentración. Los estudios sugieren que el aceite esencial de limón puede ayudar con el estrés asociado con el TDAH.

El aceite esencial de romero es otra hierba sorprendente utilizada para ayudar a las personas a concentrarse. El aroma de este aceite puede ayudar con el estado de alerta mental.

Aprovecha los aceites esenciales para concentrarte. Para distribuir el aroma de manera uniforme en un espacio, añade los aceites a un difusor, o para una explosión rápida de concentración mental, abre la botella de aceite esencial y huélela directamente o aplica una o dos gotas por vía tópica sobre la muñeca.

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